Corso Massaggio Svedese Base
1° e 2° Livello

Le manovre classiche ancora oggi insegnate come base del massaggio sono le stesse teorizzate dallo svedese quasi due secoli fa: sfioramento superficiale e profondo, frizione, impastamento, percussione e vibrazione. Il massaggio viene eseguito su tutto il corpo, tuttavia alcune manovre possono essere esercitate solo su alcuni distretti muscolari, in virtù delle loro specifiche caratteristiche anatomiche.

Durata delle sedute corso massaggio svedese

La seduta di massaggio svedeseviene solitamente eseguita sul lettino classico avvalendosi di un olio per permettere alle mani di scivolare più agevolmente sulla pelle. La durata del massaggio varia solitamente dai 50 ai 60 minuti circa.

Benefici terapeutici

I benefici terapeutici che si possono ottenere sottoponendosi a trattamenti di massaggio scandinavo sono molteplici. Viene per lo più praticato per i suoi effetti decontratturanti, rilassanti, tonificanti, e drenanti. In particolare, già dai primi trattamenti si possono notare effetti positivi, tra cui:

• aumento dell’ossigenazione dei tessuti;
• stimolazione del sistema linfatico;
• potenziamento del sistema immunitario;
• miglioramento della circolazione;
• drenaggio di tossine e liquidi in eccesso;
• miglioramento di tensioni e contratture;
• miglioramento della pelle, in quanto vengono eliminate le cellule morte.

Nonostante i suoi molteplici benefici, praticare il massaggio scandinavo non è la soluzione adatta a tutti i clienti. Non mancano, infatti, controindicazioni che portano a sconsigliare di praticarlo con alcune tipologie di cliente come, ad esempio, le donne in gravidanza, i soggetti che hanno fratture e contratture fresche, necrosi, micosi della pelle e malattie infettive.

Per questo è importante che il massaggiatore che lo pratica abbia un’adeguata formazione specifica, al fine di garantire al cliente un trattamento personalizzato, consapevole e responsabile.