Nella fattispecie, la riflessologia plantare avrebbe origini antichissime. Gli storici hanno sostenuto che una pratica simile era praticata già in Cina 4000 anni a.C. e nell’antico Egitto, e forme simili di trattamento del piede per curare altri sintomi e patologie erano diffuse anche presso le tribù indiane del Nord America.

Il concetto moderno di riflessologia plantare, denominata allora “terapia zonale” deriva dal medico statunitense William H. Fitzgerald, agli inizi del Novecento. Egli scoprì che delle pressioni esercitate in determinati punti dei piedi avevano un effetto anestetico su altre parti del corpo, e sosteneva che la pratica avrebbe potuto sostituire l’assunzione di farmaci anestetici per interventi di piccola entità. Sarà solo successivamente, intorno agli anni Trenta del Novecento, che il fisioterapista statunitense Eunice D. Ingham mappò per la prima volta sulla pianta dei piedi e sul palmo delle mani l’intero corpo umano, ribattezzando la “terapia zonale” in riflessologia plantare e palmare.

La seduta, dalla durata di 45 minuti circa, si tiene a piedi nudi, adeguatamente igienizzati dall’operatore. Una volta osservati per individuare eventuali patologie della pelle, il cliente deve eseguire degli esercizi di riscaldamento per il piede, sotto indicazione dell’operatore. Successivamente inizia il massaggio, che si avvale di manovre specifiche ed estremamente precise, in quanto alcuni distretti corporei trovano riflesso in punti molto particolari e piccoli della pianta del piede.

Durante il corso riflessologia plantare si apprenderanno manovre specifiche con cui è possibile migliorare il quadro sintomatologico di un numero notevole di condizioni patologiche sia acute che croniche. A titolo meramente esemplificativo, massaggiando ed esercitando pressione sulle zone dei piedi che riflettono i polmoni, il cuore e la gabbia toracica è possibile migliorare i sintomi di chi soffre di asma.

Seguendo lo stesso principio, è possibile produrre un impatto su molteplici condizioni patologiche, come gli infortuni, elevati livelli di stress, costipazione e stitichezza, irritabilità e ansia, dolore alla schiena, tonsillite, sintomi della menopausa, e tanti altri.

Pur non avendo particolari controindicazioni, è importante che il massaggiatore che pratica la riflessologia plantare abbia un’adeguata formazione specifica, come quella erogata nel corso riflessologia plantare di Formazione Benessere, al fine di garantire al cliente un trattamento personalizzato, consapevole e responsabile.